2022年5月3日是第24個世界哮喘日,今年的主題為“消除差距,實現(xiàn)哮喘的同質管理"。5月3日，襄陽市中心醫(yī)院北院區(qū)呼吸與危重癥醫(yī)學科開展了“你可以控制你的哮喘”患者健康教育活動，旨在科普支氣管哮喘的相關知識，提高患者對疾病的認知，在日常生活中采取科學健康的方式減少哮喘發(fā)生因素。這次健康宣教活動吸引了二十多位患者參加，責任組長龔娜向大家講述了哮喘發(fā)生的原因及預防注意事項。

據(jù)相關調查顯示,全球哮喘患者達3億,其中,60%-80%支氣管哮喘患者的發(fā)病與特異性變應原有關系。哮喘患者除了堅持規(guī)范長期的藥物治療外,還應找到誘發(fā)哮喘的過敏原,并在日常生活中避免。 

過敏原該如何找到并避免呢?1、過敏原激發(fā)試驗。其化驗結果是“金標準”,但由于試驗存在一定風險,國內(nèi)只有少數(shù)幾個教學醫(yī)院可以做部分過敏原的激發(fā)試驗。2、點刺試驗。準確性和過敏原激發(fā)試驗類似,可查40~80種過敏原,其對于過敏性鼻炎、過敏性哮喘、花粉過敏癥等呼吸道疾病的檢測準確率更高。3、特異性抗體檢測。特異性IgE可查10~20種過敏原,準確率比點刺試驗低,特異性IgG的診斷價值還需進一步觀察。4、斑貼試驗。可查10~40種過敏原,用于查化妝品和金屬過敏(接觸性過敏)。在過敏原明確后,要采取措施盡量避免,如符合治療要求,還可在醫(yī)生指導下接受脫敏治療(如打脫敏針)，這里需要強調的是,要想哮喘完全好轉,應綜合、全面地進行治療、控制與管理,若把所有希望寄托在醫(yī)院的脫敏治療上是不可行的！

日常避免過敏原、合理鍛煉、合理用藥,才有可能達到哮喘個體最佳的治療效果，做到四“不要”：1、不要吃海鮮、魚蝦貝殼類食物。2、盡量不要鋪地毯。3、不要飼養(yǎng)貓、狗、兔子等寵物。4、小朋友不要玩毛絨玩具。做到三“要”：1、出門帶口罩,以防花粉、煙霧、刺激氣味過敏。2、用70℃以上熱水清洗清洗床上用品和貼身衣物,并在太陽下暴曬,有條件可以購買防螨蟲的床上用品。3、及時清洗空調、空氣凈化器。

此次支氣管哮喘健康專題講座在歡快的氛圍中結束。哮喘患者們紛紛表示受益匪淺，知曉了在日常生活中如何降低與過敏原的接觸，如何規(guī)避發(fā)作風險，把哮喘發(fā)作扼殺在“搖籃”里。（北院區(qū)呼吸與危重癥醫(yī)學科  龔娜）