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        “脂”上談病

        2023-09-223052

        隨著人類社會的進(jìn)步,人們的生活模式、飲食習(xí)慣都發(fā)生了翻天覆地的改變,超重及肥胖比例更是在不斷升高,高甘油三酯血癥(HTG)是國人常見的血脂異常類型,也是動脈粥樣硬化性心血管疾病及急性胰腺炎的危險(xiǎn)因素之一,且與超重/ 肥胖、胰島素抵抗/2型糖尿病、非酒精性脂肪性肝病、慢性腎臟病有明確關(guān)聯(lián),發(fā)病率呈逐年上升趨勢。素來人們對甘油三酯的關(guān)注度遠(yuǎn)不如膽固醇,下面就帶大家來了解一下HTG給人們帶來的危害。

        HTG與相關(guān)疾病

        (1)輕中度HTG(TG:2.3~5.6mmol/L)的首要風(fēng)險(xiǎn)是動脈粥樣硬化心血管疾病(ASCVD)。

        (2)重度HTG(TG:≥5.7mmol/L) 除需關(guān)注動脈粥樣硬化心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)外, 更需關(guān)注急性胰腺炎風(fēng)險(xiǎn)。

        (3)HTG 與超重/肥胖、胰島素抵抗/2型 糖尿病、非酒精性脂肪性肝病(NAFLD)及慢性腎臟?。–KD)密切相關(guān)。

        1.HTG與ASCVD

        雖然甘油三酯本身并不具有直接致動脈粥樣硬化的作用,但富含甘油三酯脂蛋白可直接參與動脈粥樣硬化的形成,且 HTG 狀態(tài)下脂代謝途徑和代謝效能發(fā)生改變,導(dǎo)致富含甘油三酯脂蛋白生成過多,同時(shí)低密度脂蛋白(LDL)及高密度脂蛋白(HDL)的結(jié)構(gòu)和功能也發(fā)生變化,小而密的 LDL 增加,HDL 參與的膽固醇逆轉(zhuǎn)運(yùn)和抗氧化能力減弱,因此,HTG 是致動脈粥樣硬化的富含甘油三酯脂蛋白顆粒增多的標(biāo)志,提示動脈粥樣硬化風(fēng)險(xiǎn)顯著增加。

        2.HTG 與急性胰腺炎

        HTG是急性胰腺炎的第三大病因,僅次于膽道疾病和酒精濫用。HTG 使胰腺局部游離脂肪酸(FFA)水平升高、pH值和微環(huán)境發(fā)生改變、微循環(huán)障礙、炎癥反應(yīng)、鈣超載等都是HTG患者中急性胰腺炎發(fā)病的機(jī)制。HTG 與急性胰腺炎的發(fā)生有顯著的相關(guān)性。有研究發(fā)現(xiàn),非空腹 TG 超過 2 mmol/L 時(shí), 胰腺炎風(fēng)險(xiǎn)持續(xù)增加;當(dāng) TG = 5 mmol/L 時(shí),胰腺炎風(fēng)險(xiǎn)增加 8.7 倍,遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過急性心肌梗死風(fēng)險(xiǎn)的增加 。

        HTG與超重 / 肥胖及胰島素抵抗 /2 型糖尿病

        超重和肥胖人群中高達(dá)50%合并HTG。肥胖往往伴有高胰島素分泌和胰島素抵抗;胰島素是調(diào)控脂肪細(xì)胞儲存能量的主要激素,胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)下脂肪細(xì)胞中 TG 水解增多,使循環(huán)中 FFA 增多,從而加重胰島素抵抗、增加2型糖尿病風(fēng)險(xiǎn)。另一方面,HTG狀態(tài)下 FFA 水平顯著升高,導(dǎo)致葡萄糖刺激的胰島素釋放受損,同時(shí)在氧化應(yīng)激、內(nèi)質(zhì)網(wǎng)應(yīng)激、促調(diào)亡信號的共同作用下,促進(jìn)胰島β細(xì)胞功能障礙、細(xì)胞調(diào)亡,從而促使2型糖尿病發(fā)生。

        HTG 與 NAFLD

        在營養(yǎng)過剩、胰島素抵抗?fàn)顟B(tài)下,肝臟中VLDL分泌雖增多,但 TG合成遠(yuǎn)超 VLDL 分泌,TG逐步在肝細(xì)胞胞漿內(nèi)沉積,這是導(dǎo)致 NAFLD 形成的重要原因之一。

        HTG 與 CKD

        CKD患者中HTG的患病率高達(dá)44.4%,HTG是 CKD患者中最常見的血脂異常類型。CKD也是導(dǎo)致HTG的重要原因,早期 CKD 患者血漿TG水平即開始升高,發(fā)展到透析階段或伴腎病綜合征的患者TG水平更高。

        HTG的治療

        生活方式干預(yù)

        控制飲食:調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),在滿足每日必需營養(yǎng)和總能量的基礎(chǔ)上,限制膽固醇攝入量(<300mg/d)限制脂肪酸攝入量(不超過總能量的20%~30% )、每日烹調(diào)用油應(yīng)少于30g、限制碳水化合物比重( 控制在總能量的50%~60%,谷類、薯類和全谷物為主),優(yōu)先選擇n-3多不飽和脂肪酸( 如深海魚、魚油)補(bǔ)充植物固醇( 2~3g/d)、補(bǔ)充可溶性膳食紅維( 10~25g/d )增加運(yùn)動:每周進(jìn)行5~7天,每天30分鐘中等強(qiáng)度運(yùn)動,如慢跑、游泳、騎行、爬山、瑜伽、羽毛球、乒兵球等,保持體重指數(shù)在合適的區(qū)間( BMI 20.0~23.9 kg/m )戒煙戒酒。吸煙會加重脂代謝異常。即使少量飲酒,也可使患者甘油三醋水平進(jìn)一步升高。

        藥物治療

        調(diào)脂藥物主要有他汀類、貝特類、煙酸類、高純度魚油制劑等。由于個體差異大,用藥不存在絕對的最好、最快、最有效,除常用非處方藥外,建議應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下充分結(jié)合個人情況選擇最合適的藥物。

        北院區(qū)健康管理(體檢)中心 譚侃


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