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        一場(chǎng)體能的較量—高壓氧助力運(yùn)動(dòng)員

        2022-12-014142

         

        最近備受關(guān)注的“卡塔爾世界杯”正火熱舉行,有不少網(wǎng)友甚至能通宵幾夜守著電視機(jī)前的直播沉浸式觀看。諾大的綠茵場(chǎng)上涌現(xiàn)大量超級(jí)巨星,為了爭(zhēng)奪此刻的榮譽(yù),他們團(tuán)結(jié)協(xié)作,叱詫戰(zhàn)場(chǎng),足球的魅力想必也在此。    

        為了將自己最好的狀態(tài)展現(xiàn)給大家,足球運(yùn)動(dòng)員們必須按科學(xué)的方式休息,補(bǔ)充能量,恢復(fù)體能,否則很有可能會(huì)發(fā)生一系列的事故,于是高壓氧艙受到了他們的青睞。

        據(jù)《馬卡報(bào)》消息報(bào)道,球星內(nèi)馬爾在大腿肌肉拉傷時(shí)也會(huì)每隔一天進(jìn)行90分鐘的高壓氧。他的體能教練還解釋道:高壓氧治療可以讓球員們獲得更多氧氣,體能恢復(fù)相對(duì)較快

        高壓氧究竟是什么治療呢?是將個(gè)體處于高于一個(gè)大氣壓的環(huán)境中吸入純氧或高濃度氧的治療方法。

        高壓氧為何能恢復(fù)體能、緩解疲勞呢?這是高壓氧的物理性質(zhì)決定的,因?yàn)樵诟邏合聲?huì)有更多的氧分子溶解于血液和體液中,輸送到細(xì)胞,還有一部分氧分子會(huì)和紅細(xì)胞結(jié)合,由他們攜帶輸送。當(dāng)我們身體受損或產(chǎn)生炎癥時(shí),局部毛細(xì)血管會(huì)受壓變窄,攜帶氧分子的紅細(xì)胞就無(wú)法通過(guò),受損部位就會(huì)進(jìn)一步缺氧。高壓氧能使更多的氧分子溶解于血液,送到受損部位,促進(jìn)修復(fù),彌補(bǔ)了紅細(xì)胞攜氧不足,改善機(jī)體對(duì)氧的利用效率。其次,高壓氧還可以幫助骨骼肌、心肌、腦恢復(fù)正常的氧化代謝,加速有害代謝物的清除,從而緩解運(yùn)動(dòng)后疲勞。

        高壓氧除了在運(yùn)動(dòng)康復(fù)上顯效,還可以治療氣泡導(dǎo)致的疾病,如減壓病、氣栓癥;中毒,如一氧化碳中毒、藥物及毒物中毒;感染性疾病,如壞死性軟組織感染、氣性壞疽,放射性組織損傷,突發(fā)性耳聾,腦外傷、腦出血恢復(fù)期等,脊髓損傷,骨折及骨折后骨愈合不良,血管性腦病、腦炎和小兒腦癱等。

        隨著科學(xué)研究的深入,科學(xué)家們還發(fā)現(xiàn)高壓氧在健康人群和亞健康人群中也可以獲益。東津院區(qū)康復(fù)醫(yī)學(xué)科 熊天宜


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